每天面对日渐衰老的肌肤与面容任谁都会为此烦恼不已,女性要怎样预防衰老与如何抗衰老。聪明人懂得事半功倍，懂得以一敌百，轻轻松松中掌握一手抗老本领，岂不乐哉?这里我们教你关于逆生长的全方位知识与技巧，不需要为难，便能扭转颓败。

　　不防晒，所有护肤功课都白搭

　　防晒是抗老最最最有用的方法，即使在雨天你也要选择防晒值至少在SPF25以上的防晒品。挑选防晒产品时PA指数是必须的，因为皮肤持续受热后其内部就容易产生炎症，这就是UVA带来的损伤，此外，敏感性皮肤，还是选择物理性防晒为好，氧化锌、二氧化钛是它的代表成分，许多化学防晒剂会有诱发过敏的可能。而且不要只使用含有SPF值的化妆品，它们因为你的用量有限，而使防晒功效大打折扣。

　　面膜的另一面，别浪费呀!

敷面膜带来的即时效果令人着迷，你还可以将它运用得更恰如其分。当一面即将敷完时，在另一面涂满乳液或精华，之后将面膜翻转过来贴于肌肤，你敷的如果是美白或抗老面膜，那么另一面就涂上保湿。总之保湿放在最后，美白放在抗老之后，这样一体两面效果加倍外，还特别环保!

仰芙蓝铜胜肽焕颜面膜，能有效修复受损细胞，起到护肤、抗衰和预防作用，无论是25岁以上还是未到传统认为的抗衰年龄的使用者，都能通过使用这款面膜收获良好的效果；同时，这款产品成分简洁、安全，性质温和，搭配蓝铜胜肽的抗敏舒缓作用，还能达到安稳肌肤的效果，以安心效果为您守护肌肤“年轻感”。

　　排毒你确定做完了吗?

　　排毒也是去黄气的利器，但在脸上按了一通后，很多人会沿着耳根，通过淋巴，到锁骨就了事，以为这样排毒就算结了。错，还差最后一步，就是要继续往下走，直到你的腋窝才算完，这里才是淋巴结最多的地方，只有到这儿，才能让毒素最顺畅地顺着血液被带出。

　　去角质，酸的度要掌握

　　果酸需要在浓度5%~10%之间，才不会出现过度去角质的问题，刺激性最小，保湿效果也不错。对于痘痘肌，水杨酸更适合，它可以进入油脂分泌旺盛的毛孔内发挥去角质的作用，而且可以减轻皮肤的炎症，pH值在3~4之间效果最佳，同时浓度不要超过1%。

　　光都透不进来，能不黄吗?

　　年龄渐长，黑色素渐多，毛细血管萎缩，表层血红素渐少，所以面色蜡黄暗沉，是年龄增长自然的遭遇。黑色素偏多的肌肤，再碰上角质层含水量不足，那自然光源的透入性差，折射率不佳，就亮透不起来。利用美白成分外加角质更新成分，同时加强保湿，保持表皮层应有的含水比例，让光的穿透性好些，是改善面色的有效方法。